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Póngase al día con la salud oral

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Comprendamos cómo el flúor ayuda a prevenir y curar las caries

El flúor es la forma más segura y mejor de prevenir la caries dental. Se agrega a la mayoría de las marcas de pasta de dientes y se puede aplicar profesionalmente en un barniz o gel.

Esta hoja de consejos de Póngase al día con la salud oral describe cómo funciona el flúor para prevenir y reparar la caries dental. También ofrece consejos que el personal de Head Start puede usar para ayudar a los padres a comprender los beneficios del flúor.

Comprender la caries dental

Para entender cómo funciona el flúor, es importante saber cómo se produce la caries dental. La caries dental se puede explicar utilizando dos ecuaciones simples y relacionadas (imagen en inglés).

Cómo las bacterias combinadas con el azúcar causan el ácido que conduce a la caries dental.
Bacteria + Sugar = Acid. Bacteria that cause tooth decay break down sugar in food to produce acid in the mouth.

 

Cómo el ácido ataca el esmalte dental para causar caries dental.
Acid + Tooth = Tooth Decay. Acid removes minerals from the outer tooth surface (enamel). Over time, acid breaks the tooth surface down, causing a hole (cavity) in the tooth.

Cómo el flúor previene la caries dental

El flúor protege los dientes para que no aparezca la caries dental de tres maneras:

  • Hace que los dientes sean fuertes y más resistentes al ácido.
  • Puede detener la caries dental temprana al llevar minerales de nuevo a los dientes.
  • Interfiere con la capacidad de las bacterias para producir ácido.

Consejos para ayudar a los padres a prevenir la caries dental con el flúor

  • Anime a los padres a cepillar los dientes de sus hijos con pasta dental con flúor dos veces al día. El mejor momento para el cepillado es por la mañana y a la hora de acostarse. Los padres deben poner una cantidad del tamaño de un grano de arroz en el cepillo de dientes de los niños menores de 3 años y una cantidad del tamaño de un guisante en el cepillo de los niños de 3 años en adelante. Los niños pueden escupir la pasta que les quede en la boca, pero no deben enjuagarse después del cepillado. Hábitos sanos para sonrisas felices: cómo cepillar los dientes de su niño proporciona consejos adicionales y fotos de la cantidad de pasta de dientes recomendada que se pueden compartir con los padres.
  • Recuerde a los padres que pregunten al dentista o médico de su hijo sobre el barniz con flúor. El barniz con flúor se puede aplicar en los dientes de un niño con una brocha en su consultorio dental o médico. Se puede aplicar hasta cuatro veces al año y fortalece el esmalte, haciendo que los dientes sean menos propensos a tener caries dentales. El barniz con flúor se debe usar además de la pasta dental con flúor.

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